16岁男生膝盖竟抽出“香蕉奶昔”!海边生活的人更得注意

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12: 51: 52半岛早报

在痛风方面,很多人可能认为这是中年和老年人的专利。事实上,从临床角度来看,青少年高尿酸血症引起的痛风发作次数明显增加,不健康的饮食习惯也是其遗传因素频繁招募的主要原因。

饮用水是罪魁祸首

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愿景中国

16岁的肖峰(化名)去了温州市中心医院风湿免疫科,治疗膝关节疼痛。该部门的主任医师李素萍记得小凤的膝关节肿胀,无法上下。经调查,小凤的血尿酸达到620umol/L,远远超过男性标准420umol/L.膝关节肿胀是由高尿酸血症引起的痛风。随后,李素萍对小凤进行了膝盖穿刺,并提取了大量带有黄色杂质的乳白色液体,这有点像香蕉奶昔。手术后,小枫的肿胀和疼痛明显缓解,他可以独自上下楼梯。

小凤的母亲看着她的脸,问李素萍为什么这么小的孩子会有痛风。痛风不是成年人的事吗?喝酒,吸烟,还没有孩子?李素萍解释说,如果青少年痛风排除遗传因素,它主要与饮食有关。喜欢喝酒,摄入过多的高食物和肥胖等,都会导致高尿酸血症,从而导致痛风。就这样,小凤的母亲突然意识到小凤不喜欢从小就喝水,但喜欢喝果汁和可乐,基本上是喝水而不是饮料。

“水果通常添加到饮料中。如果长时间服用果糖,它可能变成脂肪。在将果糖转化为脂肪的过程中,会产生尿酸。此外,果糖本身会影响尿酸的排泄。在这种情况下,它会导致人体内的高尿酸血症,这会导致痛风。“李素萍告诉小凤,已经有痛风,必须严格控制孩子的饮食,以防止痛风再次发生。

青少年的发病率正在上升

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网络图片

“这不像小凤这样的年龄组痛风病例。从临床角度来看,至少有一名年轻时患有痛风的患者至少可以在一个月内就诊。最年轻的患者是10岁。”李素萍说,他的青少年也有很多高尿酸血症患者,每月10例,最小的高尿酸血症患者只有7岁。

李素萍介绍,青春期痛风一般缺乏典型的痛风性关节炎,而单纯性高尿酸血症也无症状,需要定期体检才能发现。如果单个关节出现红肿,肿胀,发热或疼痛,应该注意它可能是痛风的急性发作。

“不包括遗传因素,青少年的发病率主要与饮食有关。大多数患有高尿酸血症的青少年可以通过生活方式干预将指标恢复到正常范围。“李素萍提醒说,在饮食方面,父母应该让孩子少喝酒。多喝水,少吃贝类,海鲜和动物内脏。一般人每天可以摄入600-1000毫克,而在痛风的急性发作中,痰液的摄入量应控制在150毫克以内。此外,我们必须坚持锻炼,养成健康的生活方式。如果血液中的尿酸不会因生活方式的改变而减少,那么就需要用药。同时,家长应注意高尿酸血症对关节,肾脏,心血管等的危害,并定期带孩子检测血尿酸。

低档食品

含量低于25毫克/100克,在急性发作期间可安全食用痛风。

主食:米饭,小米,玉米,糯米,米粉,面粉

蔬菜:土豆,芋头,甜瓜,丝瓜,苦瓜,黄瓜,西葫芦,茄子,胡萝卜,洋葱,番茄,青椒,卷心菜,芹菜,韭菜,菠菜,韭菜

水果:苹果,梨,木瓜

蛋奶:鸡蛋,鸭蛋,牛奶

其他:真菌

中等大小的食物

含量为25-150毫克/100克,痛风缓解期可以适当食用。

坚果:腰果,杏仁,栗子

豆类和豆制品:大豆,黑豆,红豆,绿豆,豆腐,豆浆

蔬菜:油菜,艾草,苜蓿,青豆,豌豆

干货:银耳,香菇,海带

肉类:猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉,鸭肉,猪腰肉,牛肚,鸡心,鸭匾

海鲜:螃蟹,虾

其他:黑芝麻

高粱食品

应避免在痛风的急性期或缓解期内超过150 mg/100 g的含量。

动物内脏:猪肝,鸭肝,鸡肠

海鲜:干鱼,秋刀鱼,鱿鱼,章鱼,牡蛎,酵母粉,生鱼片,鱿鱼,贝类,沙丁鱼,凤尾鱼

蔬菜:黄豆芽,芦笋,紫菜,豌豆芽

其他:啤酒,鸡肉,肉汤,浓汤

温州商报

在痛风方面,很多人可能认为这是中年和老年人的专利。事实上,从临床角度来看,青少年高尿酸血症引起的痛风发作次数明显增加,不健康的饮食习惯也是其遗传因素频繁招募的主要原因。

饮用水是罪魁祸首

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愿景中国

16岁的肖峰(化名)去了温州市中心医院风湿免疫科,治疗膝关节疼痛。该部门的主任医师李素萍记得小凤的膝关节肿胀,无法上下。经调查,小凤的血尿酸达到620umol/L,远远超过男性标准420umol/L.膝关节肿胀是由高尿酸血症引起的痛风。随后,李素萍对小凤进行了膝盖穿刺,并提取了大量带有黄色杂质的乳白色液体,这有点像香蕉奶昔。手术后,小枫的肿胀和疼痛明显缓解,他可以独自上下楼梯。

小凤的母亲看着她的脸,问李素萍为什么这么小的孩子会有痛风。痛风不是成年人的事吗?喝酒,吸烟,还没有孩子?李素萍解释说,如果青少年痛风排除遗传因素,它主要与饮食有关。喜欢喝酒,摄入过多的高食物和肥胖等,都会导致高尿酸血症,从而导致痛风。就这样,小凤的母亲突然意识到小凤不喜欢从小就喝水,但喜欢喝果汁和可乐,基本上是喝水而不是饮料。

“水果通常添加到饮料中。如果长时间服用果糖,它可能变成脂肪。在将果糖转化为脂肪的过程中,会产生尿酸。此外,果糖本身会影响尿酸的排泄。在这种情况下,它会导致人体内的高尿酸血症,这会导致痛风。“李素萍告诉小凤,已经有痛风,必须严格控制孩子的饮食,以防止痛风再次发生。

青少年的发病率正在上升

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网络图片

“这不像小凤这样的年龄组痛风病例。从临床角度来看,至少有一名年轻时患有痛风的患者至少可以在一个月内就诊。最年轻的患者是10岁。”李素萍说,他的青少年也有很多高尿酸血症患者,每月10例,最小的高尿酸血症患者只有7岁。

李素萍介绍,青春期痛风一般缺乏典型的痛风性关节炎,而单纯性高尿酸血症也无症状,需要定期体检才能发现。如果单个关节出现红肿,肿胀,发热或疼痛,应该注意它可能是痛风的急性发作。

“不包括遗传因素,青少年的发病率主要与饮食有关。大多数患有高尿酸血症的青少年可以通过生活方式干预将指标恢复到正常范围。“李素萍提醒说,在饮食方面,父母应该让孩子少喝酒。多喝水,少吃贝类,海鲜和动物内脏。一般人每天可以摄入600-1000毫克,而在痛风的急性发作中,痰液的摄入量应控制在150毫克以内。此外,我们必须坚持锻炼,养成健康的生活方式。如果血液中的尿酸不会因生活方式的改变而减少,那么就需要用药。同时,家长应注意高尿酸血症对关节,肾脏,心血管等的危害,并定期带孩子检测血尿酸。

低档食品

含量低于25毫克/100克,在急性发作期间可安全食用痛风。

主食:米饭,小米,玉米,糯米,米粉,面粉

蔬菜:土豆,芋头,甜瓜,丝瓜,苦瓜,黄瓜,西葫芦,茄子,胡萝卜,洋葱,番茄,青椒,卷心菜,芹菜,韭菜,菠菜,韭菜

水果:苹果,梨,木瓜

蛋奶:鸡蛋,鸭蛋,牛奶

其他:真菌

中等大小的食物

含量为25-150毫克/100克,痛风缓解期可以适当食用。

坚果:腰果,杏仁,栗子

豆类和豆制品:大豆,黑豆,红豆,绿豆,豆腐,豆浆

蔬菜:油菜,艾草,苜蓿,青豆,豌豆

干货:银耳,香菇,海带

肉类:猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉,鸭肉,猪腰肉,牛肚,鸡心,鸭匾

海鲜:螃蟹,虾

其他:黑芝麻

高粱食品

应避免在痛风的急性期或缓解期内超过150 mg/100 g的含量。

动物内脏:猪肝,鸭肝,鸡肠

海鲜:干鱼,秋刀鱼,鱿鱼,章鱼,牡蛎,酵母粉,生鱼片,鱿鱼,贝类,沙丁鱼,凤尾鱼

蔬菜:黄豆芽,芦笋,紫菜,豌豆芽

其他:啤酒,鸡肉,肉汤,浓汤

温州商报