荣耀智能体脂秤WiFi版评测:17项身体指标 比你更懂你

国内新闻 阅读(1813)

  [PConline 评测]俗话说冬天不减肥,夏天徒伤悲,每个人都希望拥有穿衣显瘦、脱 衣有肉的完美身材。但往往理想很丰满,现实很骨感,很多人都陷入减肥的怪圈循环,在一次又一次的失败中挣扎。其实有时候并不是不努力,而是太盲目。

  0dcabdf132b045cbbd4be2f096efec62

  华为荣耀智能体脂秤WIFI版 AH110

  真正有效的健身或者减肥必须是科学的锻炼加上合理的饮食,这时候一台能准确检测各项身体指标的健康设备,就是保证你锻炼不盲目的第一步 。荣耀智能体脂秤WiFi版拥有17项身体指标显示、静态心率检测、WiFi智连、压力指数等多项功能,那么它是不是广大健身减肥人群的好助手呢?接着往下看。

  17项身体指标检测,全面了解自己

  相信很多减肥的朋友都会有这种感受,每次跑完步都去称体重,感觉效果很不错,但是过一段时间又涨回去了,百思不得其解。实际上很多因素都会导致体重下降,并不一定是减掉了脂肪,有可能只是水分而已。单纯地通过体重这一个数值来判断锻炼效果,其实是非常不科学和错误的。

  cccdc5175e2546978fb0366501be2076

  荣耀智能体脂秤WiFi版相较上一代有了很大升级,配备全新BIA测脂芯片,除原有11项测量指标外,新增多大6项身体关键指标,更加全面的了解身体健康状态,帮助你更科学锻炼及健身。

  17项指标包括:身体得分、身体年龄、理想体脂率、理想体重、脂肪率、肌肉量、体重、内脏脂肪等级、蛋白质、骨盐量、体型、骨骼肌量、BMI、基础代谢率、静态心率、压力指数、水分率。

  b7203055caf64e26823957c70f570318

  BIA生物阻抗分析的原理是根据不同身体组织的导电性不同,如肌肉含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪则不导电。当使用者双脚接触体脂秤后,就会发出一定的安全电流。通过测量出电流通过身体各组织的难易度,即可知道肌肉、脂肪、水分等在体重的比例。

  72f61373a53242eb93eeb508e49dcfa7

  上秤测量一番后,在华为运动健康APP中得到了上面的多项数据。笔者以前也用过一些体重秤和体脂秤,数据的全面性远不及荣耀智能体脂秤WiFi版。

  d5b4e934e4aa41fe941af6f10064bc61

  每一项数据都可以点进去查看更详细的信息,粗看数据,笔者的身材还算是比较标准,但是荣耀体脂秤WiFi版仍然会提出一些合理的建议,比如说可以增加力量训练,保持理想体重。

  d3df2599828041839c632aa04b81e3ed

  如果是普通的体脂秤,仅有体重、体脂等几项简单的数据我肯定就放弃锻炼或者盲目锻炼,因为会让我觉得自己没有需要改进的地方。而荣耀体脂秤WiFi版数据更全面、更准确,即使笔者的体重、BMI等数值非常正常,但它还是发现了有两项数值并不标准,并给出了科学的改进方法,让锻炼更有目的性。

  对于减肥和健身人群来说,在全面且准确地知道自己的身体各项指标后,在锻炼时才会更加科学有效,避免了锻炼了没效果,甚至是错误锻炼的尴尬。

  静息心率检测,不止测脂也能“称”心

  此次荣耀智能体脂秤WiFi版增加了静息心率检测功能,这是很多体脂秤所不具备的功能。

  904467ed99084a7e9accf93fb3f9d35e

  静息心率能够一定程度上反映人在当时的身体状况,具备很高的参考价值。一个健康的人,静息心率应当保持在一个相对缓慢而稳定的区间,而经常运动的人更会关心静态心率情况,如早晨的静态心率偏高可侧面反映出当前身体较为疲劳,从而制定更加合理科学的健身计划。

  压力指数,心理健康的晴雨表

  随着现代社会的压力越来越大,心理健康问题也逐渐被人们所重视,一个完全健康的人应该是生理和心理都达到健康水平。荣耀智能体脂秤WiFi版是市面首款推出压力测量的体脂秤,与中国科学院心理研究所联合研发,基于心率变异性(HRV)算法来实现,保证数据准确可靠。

  55bafa4583d747ecb75f4b2b57a87b7f

  压力测试需要两步,按照APP提示进行即可。第一步是压力校准答题,这是为了后面更准确地得出使用者的压力状况,第二步是上秤测量压力,荣耀体脂秤会持续测量45秒左右,最后得到压力指数。此后每次测量完体重、体脂等数据后,荣耀体脂秤就会自动进行压力指数测试,方便用户时刻掌握自己的压力状况。

  当然,单纯地得到一个数字并没有什么意义,使用者也无法从中获得解决办法。荣耀体脂秤WiFi版在获得当前压力指数后,如果压力过大,会帮用户量身定制科学的减压教程。经过测试,笔者的压力指数在正常范围内,荣耀体脂秤会提示继续保持。

  WiFi智连,测量数据上云更便捷

  作为一款智能设备,自然不得不提到它的连接性。

  7d3733057aa74003b440863f17a45061

  荣耀智能体脂秤WiFi版内置Wi-Fi模块,能直接与家中Wi-Fi路由器连接,所有身体指标测量后,数据即刻上传云服务器,不担心数据丢失。而传统的体脂秤大多采用蓝牙连接,不仅配对和传输慢,而且一旦脱离手机,功能性和实用性就大打折扣。

  从笔者的使用体验来看,WiFi直连带来的便捷性远远优于蓝牙连接。每次使用时,我都不需要先掏出手机进行繁琐的蓝牙连接步骤,测量完还要等待漫长的数据传输过程。使用荣耀智能体脂秤WiFi版后,随时随地都可以点开APP同步测量的数据,非常方便。

  da8f5f6917af4e92a58ea9c2346f08f4

  如果要使用APP查看详细数据,需在应用市场下载最新版的“华为运动健康”,由于笔者使用的是荣耀手机,自带华为运动健康APP,只需几步即可配对完成。同时,华为运动健康APP提供大量的专业训练指导以及丰富的社交功能。此外,基于运动健康百万日活跃用户数据,不断对测脂模型和算法更新,让测量更精准。

  颜值在线,匠心细节

  说了这么多强大的功能,最后我们再来看看荣耀体脂秤WiFi版的颜值怎么样。

  b4d682a738dd406c9236637f0aa6ba9a

  荣耀体脂秤WiFi版给人的第一感觉就是简约精致,300mm*300mm大面积的纯白色钢化玻璃秤面,搭配隐藏式白光LED灯,一体感非常强,表面玻璃无论是质感还是踏上去的舒适感都是非常不错的。

  8a27d5fd141949e6ab5b449708fa1982

  7bdfff9e57e14428b83f1970e034a777

  秤面偏下方银色的金属logo作为点缀,提升了产品的档次感。表面覆盖了一层ITO镀膜,用户可以自由站位不受拘束,不用担心站位不对导致测量数据不准确。CNC打磨抛光的边角,不易磕碰,老人、小孩也可安心使用。

  1b408d628c544fd0a779028d13223008

  背面四个秤角采用360°活动设计和耐磨硅胶材质,无需担心地面不平、地面湿滑的情况。

  44ed1307d11749f19f5f5258e1c8f304

  随机附赠4节7号电池

  总结

  经过这段时间的体验,专业、省心是荣耀智能体脂秤WiFi版给我最深的印象,也是我喜欢它的原因。17项身体指标的准确检测加上针对性的建议,可以很好地帮助到健身和减肥人群进行科学的锻炼。WiFi智连加上华为运动健康APP的组合,也让用户更省心,大大提升了使用体验。

  想要拥有健康的好身材,关键还是管住嘴、迈开腿,有了荣耀智能体脂秤WiFi版的帮助,相信一定会事半功倍。

达到当天最大量